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Coaching personnalisé pour les personnes qui veulent être fortes, performantes et réduire leur risque de blessure

Performe durablement dans ton sport et au quotidien en étant bien dans ton corps et ton esprit

Programme Fondations

390 chf
(au lieu de 660 chf)

Pour les sportifs qui veulent :

Retrouver leurs sensations physiques

Pratiquer leur sport le plus longtemps possible

Améliorer leur mobilité et leur force

Réduire les douleurs présentes au quotidien

Détails

Evaluation initiale des capacités physiques (60min) (valeur 180chf)

2 séances (60min) /sem (valeur 480chf)

Entraînement personnalisé

Groupe max 3 personnes

Studio privé

Progrès mesurés (quantifiés)

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Nos programmes

Sportifs

Se sentir en forme physiquement et mentalement

Pouvoir pratiquer ses activités sur le long terme

Avoir plus d’énergie au quotidien

En savoir plus

Athlètes

Développer son plein potentiel

Se sentir fort.e, puissant.e, résilient.e

Diminuer le risque de blessure

En savoir plus

Retour de blessure

Revenir plus fort qu'avant la blessure

Etre confiant.e dans dans son corps et ses capacités

Se consacrer pleinement à son sport sans penser à sa blessure

En savoir plus

10 +

Années d'expérience

200 +

Sportifs satisfaits

2000 +

Programmes individuels écrits

Un cycle pensé pour atteindre tes objectifs

01

Bilan individuel

02

Plan sur mesure

03

Coaching personnalisé

04

Evaluation des progrès

05

Ajustement du plan

Comment commencer ?

01

Réserve ta consultation gratuite

02

Planifie ton bilan personnalisé

03

Lances ton parcours vers tes objectifs

Remboursé en partie par ton assurance complémentaire

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Temoignages

" Que ce soit en personal training ou en petit groupe, l'entraînement personnalisé et l'encadrement est exceptionnel. "

Adrien - Joueur de tennis

" En tant qu'artiste acrobate, j'ai apprécié la créativité et l'écoute de Nicklas pour adapter mon entraînement par rapport à un sport et à des contraintes un peu spéciales. "

Camille - Artiste acrobate

" Grâce au coaching, j’ai repris goût au sport, retrouvé une vraie régularité et surtout beaucoup plus de motivation. "

Jérome - Coureur à pied

" Cela fait maintenant 3 ans que je travail régulièrement avec Nicklas. Il m'a aidé à franchir un cap et avoir un niveau de préparation que je n'aurais jamais franchis en travaillant seul. "

Stéphane - Arbitre assistant semi-professionel

Prêt à passer au niveau supérieur ? Contactes-nous pour plus d'informations.

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